بخار (Fever)

بخار کا مطلب ہے جسم کا درجہ حرارت بڑھ جانا، جو عام طور پر 38C یا اس سے زیادہ ہوتا ہے۔ یہ اکثر اس بات کی علامت ہوتی ہے کہ جسم کسی انفیکشن کا مقابلہ کر رہا ہے۔ درجہ حرارت اہمیت رکھتا ہے، لیکن دیگر علامات اور مریض کتنا بیمار دکھائی دے رہا ہے، یہ بھی اتنی ہی اہمیت رکھتا ہے۔

یہ کتنا عام ہے؟

بخار ان عام ترین وجوہات میں سے ایک ہے جن کے باعث لوگ اپنے لیے یا اپنے بچوں کے لیے طبی مشورہ طلب کرتے ہیں۔

وجوہات اور خطرے کے عوامل

بخار اکثر نزلہ زکام (colds)، فلو (flu)، پیٹ کے امراض (tummy bugs)، یا گلے کے انفیکشن جیسے انفیکشنز کی وجہ سے ہوتا ہے۔ یہ بعض حفاظتی ٹیکوں (vaccinations) کے بعد، گرمی کی شدت سے ہونے والی بیماری (heat illness)، یا چند ادویات کے ردعمل کے طور پر بھی ہو سکتا ہے۔

عام خطرے کے عوامل

حالیہ وائرل یا بیکٹیریل انفیکشن
نوزائیدہ یا کم عمر بچہ ہونا
کمزور مدافعتی نظام
طویل مدتی صحت کے مسائل جو انفیکشن سے خطرہ بڑھا دیتے ہیں
حالیہ ویکسینیشن
بہت گرم ماحول یا سخت جسمانی مشقت

علامات

درجہ حرارت 38C یا اس سے زیادہ ہونا
گرمی، سردی، یا کپکپاہٹ محسوس ہونا
پسینہ آنا
سر درد یا پٹھوں میں درد
تھکن یا بھوک نہ لگنا
بچوں میں، کم فعال ہونا یا دودھ پینے/کھانے میں کم دلچسپی لینا

ڈاکٹر سے کب رجوع کریں

شدید سانس لینے میں دشواری، الجھن، بیدار ہونے میں دشواری، ایسا دانوں والا ریش جو دبانے پر ماند نہ پڑے (non-fading rash)، گردن میں اکڑاؤ یا پہلی بار دورہ پڑنے پر اپنے مقامی ایمرجنسی نمبر پر کال کریں۔ 3 ماہ سے کم عمر کے بچے کا درجہ حرارت 38C یا اس سے زیادہ ہونے پر، یا 3 سے 6 ماہ کے بچے کا درجہ حرارت 39C یا اس سے زیادہ ہونے پر فوری طبی مشورہ حاصل کریں۔ جسم میں پانی کی شدید کمی (dehydration)، سینے میں درد، بخار کی شدت بڑھنے یا بچے میں 5 دن تک بخار جاری رہنے کی صورت میں فوری مشورہ لیں۔

تشخیص

تھرمامیٹر کے ذریعے بخار کی تصدیق کی جا سکتی ہے۔ مزید ٹیسٹوں کا انحصار ممکنہ وجہ پر ہوتا ہے اور ان میں پیشاب کا معائنہ، رطوبت کے نمونے (swabs)، خون کے ٹیسٹ، یا اسکین شامل ہو سکتے ہیں اگر علامات کسی زیادہ سنگین بیماری کی طرف اشارہ کر رہی ہوں۔

علاج

مائعات (سیال اشیاء) اور آرام

مناسب مقدار میں مائعات پئیں اور آرام کریں۔ بچوں میں، پانی کی کمی (ڈی ہائیڈریشن) کے خطرے کو کم کرنے کے لیے بار بار تھوڑی مقدار میں مائع چیزیں دینا خاص طور پر اہم ہے۔

تکلیف سے نجات کی دوا

اگر فرد بے چینی اور تکلیف محسوس کر رہا ہو تو پیراسیٹامول (paracetamol) یا آئبوپروفین (ibuprofen) مددگار ثابت ہو سکتی ہیں، بشرطیکہ وہ اس عمر اور حالت کے لیے موزوں ہوں۔ مقصد آرام پہنچانا ہے، نہ کہ زبردستی درجہ حرارت کو نارمل کرنا۔

ضرورت پڑنے پر بنیادی وجہ کا علاج

کچھ وجوہات کے لیے مخصوص علاج کی ضرورت ہوتی ہے، لیکن اینٹی بائیوٹکس صرف چند مخصوص بیکٹیریل انفیکشنز کے لیے مفید ہوتی ہیں اور وائرس سے ہونے والے زیادہ تر بخاروں کا علاج نہیں کرتیں۔

خود نگہداشت اور طرزِ زندگی

آرام کریں اور مناسب مقدار میں پانی یا سیال پئیں تاکہ پیشاب کا رنگ ہلکا رہے
آرام دہ کپڑے استعمال کریں اور بہت زیادہ تہوں والے کپڑوں سے گریز کریں؛ بچے کا درجہ حرارت کم کرنے کے لیے اس کے کپڑے مت اتاریں یا گیلے اسفنج سے جسم کو نہ پونچھیں
بچوں کی باقاعدگی سے نگرانی کریں، بشمول پانی کی کمی کی علامات کے لیے
16 سال سے کم عمر کے بچوں کو اسپرین (aspirin) ہرگز نہ دیں

بچاؤ

حفاظتی ٹیکے (vaccinations)، ہاتھوں کی صفائی، اور بیمار لوگوں سے قریبی رابطے سے بچاؤ بہت سے ان عام انفیکشنز کو کم کر سکتے ہیں جو بخار کا سبب بنتے ہیں۔

اہداف پر مبنی تازہ ترین معلومات کے ماخذ

اپ ڈیٹ شدہ 24 October 2026: فوری نگہداشت سے متعلق رہنمائی اور خود نگہداشت کے حصوں کی ہدف کے مطابق درستگی۔ یہ اپ ڈیٹ صرف درج شدہ حصوں کا احاطہ کرتی ہے؛ باقی گائیڈ کا مکمل جائزہ ابھی زیر التواء ہے۔