ویریکوز رگیں (Varicose veins)

ویریکوز رگیں (Varicose veins) ابھری ہوئی، بل کھائی ہوئی رگیں ہوتی ہیں جو سب سے زیادہ ٹانگوں میں ظاہر ہوتی ہیں۔ یہ اس وقت بنتی ہیں جب رگوں کے اندر موجود یک طرفہ والوز خراب ہو جاتے ہیں، جس کی وجہ سے خون جمع ہونے لگتا ہے اور رگیں پھول جاتی ہیں۔ زیادہ تر ویریکوز رگیں بنیادی طور پر ظاہری خوبصورتی کا مسئلہ ہوتی ہیں، لیکن وہ درد، بوجھل پن اور جلد کی پیچیدگیوں کا سبب بن سکتی ہیں۔ ایک چھوٹا تناسب سنگین وینس بیماری (رگوں کے سنگین مرض) کی طرف لے جاتا ہے۔

یہ کتنی عام ہے؟

ویریکوز رگیں تقریباً 20 سے 25% بالغ افراد کو متاثر کرتی ہیں، اور عمر کے ساتھ اس کا پھیلاؤ بڑھتا ہے۔ خواتین زیادہ عام طور پر متاثر ہوتی ہیں، اگرچہ عمر بڑھنے کے ساتھ مردوں اور عورتوں کے درمیان یہ فرق کم ہو جاتا ہے۔

اس کی کیا وجہ ہے؟

رگوں کے ناقص والوز کشش ثقل کے زیر اثر خون کے الٹے بہاؤ کی اجازت دیتے ہیں، جس سے رگوں کا دباؤ بڑھ جاتا ہے اور رگوں کی دیواریں پھیلنے اور لمبی ہونے لگتی ہیں۔

عام خطرے کے عوامل

خاندانی تاریخ (والوز کی موروثی کمزوری)
خواتین کی جنس اور ہارمونل تبدیلیاں
طویل دیر تک کھڑے رہ کر کام کرنے والے پیشے (ہیئر ڈریسرز، اساتذہ، سرجنز)
موٹاپا
حمل (پیلوک وینس پریشر میں اضافہ)
عمر (وقت کے ساتھ والوز کمزور ہو جاتے ہیں)
ماضی میں ڈی وی ٹی (DVT - پوسٹ تھرومبوٹک سنڈروم)
سست یا غیر متحرک طرز زندگی

علامات

ٹانگوں پر نیلی یا جامنی رنگ کی واضح، پھولی ہوئی، بل کھائی ہوئی رگیں
ٹانگوں میں درد یا بھاری پن، خاص طور پر دیر تک کھڑے رہنے کے بعد
ٹخنوں کی سوجن، خاص طور پر دن کے اختتام پر
رگوں کے ارد گرد خارش
رات کے وقت ٹانگوں کی بے چینی (Restless legs)
بیماری کے بڑھنے پر جلد میں تبدیلیاں: رنگت خراب ہونا (ہیموسیڈرین اسٹیننگ - haemosiderin staining)، لائپوڈرماٹوسکلیروسس (lipodermatosclerosis)، ویریکوز ایگزیما (varicose eczema)
شدید اور دیرینہ بیماری میں ٹانگ کے وینس السر (Venous leg ulcers)

ڈاکٹر سے کب رجوع کریں

تکلیف دہ درد، سوجن، جلد کی تبدیلیوں یا ٹانگ کے ایسے زخم کے لیے جو ٹھیک نہ ہو رہا ہو، طبی معائنے کا بندوبست کریں۔ ویریکوز رگ سے خون بہنے کی صورت میں فوری مشورے کی ضرورت ہوتی ہے؛ شدید یا بے قابو خون بہنے کے لیے ہنگامی امداد درکار ہوتی ہے۔ نئی گرم، دردناک یا سوجی ہوئی ٹانگ، یا سرخ یا سیاہ جلد والی سخت دردناک رگ کا فوری معائنہ ضروری ہے۔

تشخیص

والو کی خرابی کی جگہ کی نشاندہی کے لیے ٹرینڈیلنبرگ ٹیسٹ (Trendelenburg test) کے ساتھ کلینیکل معائنہ کیا جاتا ہے۔ ڈوپلیکس الٹراساؤنڈ (Duplex ultrasound) رگوں کی ساخت کی نقشہ سازی کرتا ہے اور غیر فعال والوز کی تصدیق کرتا ہے (علاج سے پہلے لازمی ہے)۔

علاج

روایتی یا قدامت پسندانہ انتظام (Conservative management)

چہل قدمی، ٹانگوں کو اونچا رکھنا اور وزن کا انتظام علامات میں مدد کر سکتے ہیں۔ کمپریشن جرابیں منتخب افراد کے لیے مددگار ثابت ہو سکتی ہیں، لیکن ان کی قسم اور سائز کے لیے مشورے کی ضرورت ہوتی ہے اور شریانوں کی گردش کی جانچ ضروری ہے۔ وہ ویریکوز رگوں کو ٹھیک نہیں کرتیں اور جب مناسب پروسیجرز دستیاب ہوں تو یہ طویل مدتی ترجیحی انتخاب نہیں ہیں۔

اینڈووینس تھرمل ایبلیشن (Endovenous thermal ablation)

لیزر یا ریڈیو فریکوئنسی توانائی کیتھیٹر کے ذریعے بڑی سیفینس رگ (great saphenous vein) میں پہنچائی جاتی ہے، جس سے وہ بند ہو جاتی ہے۔ یہ سرجری کے مقابلے میں کم جراحی والا طریقہ ہے، جو لوکل اینستھیزیا کے تحت کیا جاتا ہے، اور اس سے معمول کی سرگرمیوں میں فوری واپسی ہوتی ہے۔ یہ NICE کا تجویز کردہ پہلی صف کا مداخلتی علاج ہے۔

فوم اسکلیروتھراپی (Foam sclerotherapy)

ویریکوز رگوں میں ایک فوم ایجنٹ داخل کیا جاتا ہے، جس سے اس پر داغ بن کر وہ بند ہو جاتی ہے۔ یہ چھوٹی اور دوبارہ نمودار ہونے والی رگوں کے لیے یا ایبلیشن کے بعد باقی رہ جانے والی شاخوں کے علاج کے لیے استعمال ہوتا ہے۔

سرجیکل اسٹرپنگ (Surgical stripping)

سیفینس رگ کو جسمانی طور پر نکالنے کے لیے جنرل اینستھیزیا کے تحت روایتی سرجری۔ اب یہ ان کیسز کے لیے مخصوص ہے جو اینڈووینس طریقوں کے لیے موزوں نہیں ہوتے۔ تھرمل ایبلیشن کے مقابلے میں اس میں پیچیدگیوں اور بیماری کے دوبارہ لوٹنے کی شرح زیادہ ہوتی ہے۔

خود نگہداشت اور طرز زندگی

باقاعدگی سے چہل قدمی پنڈلی کے پٹھوں کو ٹانگوں سے خون واپس بھیجنے میں مدد فراہم کرتی ہے۔
حرکت کیے بغیر دیر تک کھڑے رہنے سے گریز کریں — اپنا وزن تبدیل کرتے رہیں اور چلنے پھرنے کے وقفے لیں
آرام کرتے وقت ٹانگوں کو دل کی سطح سے اونچا رکھیں (روزانہ 3 بار 30 منٹ کے لیے)
صحت مند وزن برقرار رکھیں۔ کمپریشن جرابیں صرف مطابقت، دوران خون اور درست سائز کے مشورے کے بعد استعمال کریں۔

روک تھام

ویریکوز رگوں کو ہمیشہ روکا نہیں جا سکتا۔ باقاعدہ نقل و حرکت اور وزن کا انتظام عمومی صحت میں مدد دیتے ہیں اور علامات کو بہتر بنا سکتے ہیں۔ ہر شخص میں ویریکوز رگوں کو روکنے کے لیے کمپریشن کوئی ثابت شدہ طریقہ نہیں ہے۔

ہدف شدہ اپ ڈیٹس کے ذرائع

اپ ڈیٹ شدہ 24 October 2026: فوری نگہداشت کی رہنمائی اور مخصوص علاج یا خود نگہداشت کے بیانات کی اس اپ ڈیٹ میں تصحیح کی گئی ہے۔ یہ اپ ڈیٹ نامزد کردہ حصوں کا احاطہ کرتی ہے؛ باقی ماندہ گائیڈ کا مکمل جائزہ زیر التواء ہے۔