گینگلین سسٹ (Ganglion cyst)

گینگلین سسٹ (ganglion cyst) سیال سے بھری ایک گلٹی ہوتی ہے جو کلائیوں، ہاتھوں یا پیروں کے ٹینڈنز (tendons) یا جوڑوں کے ساتھ بنتی ہے۔ یہ بے ضرر یا غیر سرطانی (benign) ہوتی ہے اور اس میں ایک گاڑھا، جیلی نما سیال ہوتا ہے جسے سائنوویل سیال (synovial fluid) کہا جاتا ہے۔ گینگلین سسٹ ہاتھ اور کلائی کے نرم بافتوں (soft tissue) کی سب سے عام گلٹیاں ہیں۔

یہ کتنا عام ہے؟

گینگلین سسٹ عام بے ضرر گلٹیاں ہیں، جو عام طور پر کلائی یا ہاتھ کے جوڑوں کے قریب پائی جاتی ہیں۔ یہ مردوں کے مقابلے میں خواتین میں زیادہ عام ہیں۔

اس کی کیا وجہ ہے؟

گینگلین سسٹ اس وقت بنتی ہیں جب کسی جوڑ کے کیپسول یا ٹینڈن کی جھلی (sheath) سے سیال رس کر ایک تھیلی میں جمع ہو جاتا ہے۔ اس کا اصل سبب واضح نہیں ہے لیکن اس میں اکثر جوڑوں کا دباؤ، چوٹ یا انحطاط (degeneration) شامل ہوتا ہے۔

عام خطرے کے عوامل

جوڑ یا ٹینڈن میں جلن یا چوٹ
کلائی یا ہاتھ کی بار بار دہرائی جانے والی حرکات
اوسٹیو آرتھرائٹس (خاص طور پر عمر رسیدہ افراد میں)
مادہ صنف (خواتین میں زیادہ عام ہے)
جمناسٹ یا وہ افراد جن کی کلائی پر بار بار بوجھ پڑتا ہے
ماضی میں جوڑ پر لگنے والی چوٹ

علامات

کلائی کی پشت پر ہموار، گول اور سخت گلٹی (سب سے عام مقام)
کلائی کے ہتھیلی والے رخ، انگلیوں کی جڑ، یا پاؤں کے اوپری حصے پر گلٹی
نرم یا بہت سخت ہو سکتی ہے
اس کے سائز میں کمی بیشی ہو سکتی ہے
عام طور پر بغیر درد کے ہوتی ہے لیکن درد یا بے چینی کا باعث بن سکتی ہے
اگر کسی عصب (nerve) پر دباؤ ڈال رہی ہو تو کبھی کبھار کمزوری یا جھنجھناہٹ پیدا کر سکتی ہے

ڈاکٹر سے کب رجوع کریں

اگر آپ کی کلائی یا ہاتھ پر کوئی گلٹی ہو تو تشخیص کی تصدیق کے لیے ڈاکٹر سے رجوع کریں۔ کسی بھی دردناک، تیزی سے بڑھنے والی، یا سخت گلٹی کا معائنہ کروانا چاہیے تاکہ نایاب بیماریوں کو مسترد کیا جا سکے۔ اگر گلٹی میں شدید درد ہو جائے، وہ گرم ہو جائے یا سرخ ہو جائے تو فوری طبی معائنہ کروائیں۔

تشخیص

کسی تجربہ کار معالج کا کلینیکل معائنہ عام طور پر کافی ہوتا ہے۔ الٹراساؤنڈ (Ultrasound) اس کے سسٹ ہونے کی نوعیت کی تصدیق کرتا ہے۔ اگر سسٹ گہری ہو یا سرجری سے پہلے گہری ساختوں سے جڑی ہو تو ایم آر آئی (MRI) کا استعمال کیا جاتا ہے۔

علاج

نگرانی اور انتظار (Watchful waiting)

بہت سی گینگلین سسٹس بغیر علاج کے ٹھیک ہو جاتی ہیں۔ کسی ایسی مصدقہ سسٹ کے لیے نگرانی اکثر مناسب ہوتی ہے جو درد کا سبب نہ بنتی ہو یا حرکت کو محدود نہ کرتی ہو۔

سیال نکالنا (Aspiration)

مقامی بے ہوشی (local anaesthetic) کے تحت سوئی کے ذریعے سسٹ سے سیال نکالنے سے عارضی آرام ملتا ہے، لیکن تقریباً نصف مریضوں میں سسٹ دوبارہ بن جاتی ہے کیونکہ سسٹ کی جڑ باقی رہتی ہے۔

سرجری کے ذریعے اخراج (Surgical excision)

سرجری کے ذریعے سسٹ اور اس کی ڈنڈی (stalk) کو نکال دیا جاتا ہے۔ اس کا دوبارہ بننا اور پیچیدگیاں اس کے مقام پر منحصر ہوتی ہیں: کلائی کی پشت پر موجود گینگلین کے دوبارہ بننے کا امکان تقریباً 10% ہوتا ہے لیکن کلائی کے ہتھیلی کی طرف والے گینگلین کے لیے یہ امکان تقریباً 30% ہوتا ہے۔ درد، اکڑن اور عصب یا خون کی نالیوں کو نقصان پہنچنے کے خطرات پر سرجن کے ساتھ بات چیت کریں۔

خود نگہداشت اور طرز زندگی

ایک مضبوط بریس (brace) یا اسپلنٹ دردناک گینگلین سسٹ کی تکلیف کو کم کر سکتا ہے
کلائی پر دباؤ کم کرنے کے لیے سرگرمیوں میں ردوبدل سسٹ کے سائز کو عارضی طور پر کم کر سکتا ہے
سسٹ پر کتاب سے ضرب نہ لگائیں: یہ پرانا طریقہ ارد گرد کی ساختوں کو نقصان پہنچا سکتا ہے
سسٹ کی نگرانی کریں اور اگر یہ تیزی سے بڑھے یا بہت دردناک ہو جائے تو دوبارہ معائنے کے لیے رجوع کریں

بچاؤ

گینگلین سسٹ سے بچاؤ کا کوئی قابل اعتماد طریقہ موجود نہیں ہے۔ جوڑوں پر بار بار پڑنے والے دباؤ سے بچنا حساس افراد میں خطرے کو کم کر سکتا ہے۔

ہدف شدہ اپ ڈیٹس کے ذرائع

تازہ ترین اپ ڈیٹ 24 اکتوبر 2026: علاج، فوری نگہداشت کی رہنمائی اور تعدد سے متعلق ہدف شدہ تصحیحات۔ یہ اپ ڈیٹ نامزد کردہ حصوں کا احاطہ کرتی ہے؛ باقی ماندہ گائیڈ کا مکمل جائزہ زیر التوا ہے۔