گاؤٹ (Gout)

گاؤٹ (Gout) سوزش والی گٹھیا (inflammatory arthritis) کی ایک قسم ہے۔ یہ اس وقت ہوتا ہے جب کسی جوڑ میں اور اس کے ارد گرد یوریٹ کے کرسٹلز بن جاتے ہیں، جس سے اچانک شدید درد، سوجن، تپش اور سرخی پیدا ہوتی ہے۔ پاؤں کا انگوٹھا عام طور پر متاثر ہوتا ہے، لیکن دیگر جوڑ بھی متاثر ہو سکتے ہیں۔

یہ کتنا عام ہے؟

گاؤٹ ایک عام بیماری ہے اور عمر بڑھنے کے ساتھ اس کا امکان بڑھ جاتا ہے۔ یہ تمام جنسوں کے افراد کو متاثر کرتا ہے اور ہائی بلڈ پریشر، گردے کے مسائل، ذیابیطس، یا موٹاپے کے ساتھ واقع ہو سکتا ہے۔

وجوہات اور خطرے کے عوامل

خون میں یورک ایسڈ کی زیادہ مقدار کرسٹلز بننے کا سبب بن سکتی ہے۔ اس کا تعلق جسم کی جانب سے زیادہ یورک ایسڈ بنانے، گردوں کے کم مقدار خارج کرنے، مخصوص ادویات، الکحل، پانی کی کمی، بیماری، چوٹ، اور جینیاتی عوامل سے ہو سکتا ہے۔

عام خطرے کے عوامل

گاؤٹ کے سابقہ حملے یا خاندانی تاریخ
گردے کی بیماری، ہائی بلڈ پریشر، ذیابیطس، موٹاپا، یا ہائی کولیسٹرول
باقاعدگی سے الکحل کا استعمال، پانی کی کمی، کریش ڈائٹنگ (crash dieting)، یا بہت زیادہ مقدار میں کھانا کھانا
کچھ ادویات بشمول ڈائیوریٹکس (پیشاب آور ادویات) اور کم خوراک والی ایسپرین (low-dose aspirin)؛ مشورے کے بغیر تجویز کردہ ادویات بند نہ کریں

علامات

کسی ایک جوڑ میں اچانک شدید درد، جو اکثر رات کے وقت ہوتا ہے
ایک گرم، سوجا ہوا اور چھونے پر درد کرنے والا جوڑ؛ گندمی یا سیاہ جلد پر سرخی دیکھنا زیادہ مشکل ہو سکتا ہے
ایسا درد جس سے چلنا یا جوڑ کو استعمال کرنا مشکل ہو جاتا ہے
طویل عرصے سے غیر قابو شدہ گاؤٹ کے بعد جلد کے نیچے سخت گلٹیاں بننا جنہیں ٹوفائی (tophi) کہا جاتا ہے

ڈاکٹر سے کب رجوع کریں

پہلے مشتبہ حملے پر یا اگر آپ کا معمول کا علاج فائدہ نہ دے رہا ہو تو معالج سے رجوع کریں۔ اگر دردناک اور سوجا ہوا جوڑ مزید خراب ہو رہا ہو یا آپ کو تیز بخار ہو، کپکپی طاری ہو، یا آپ بہت زیادہ بیمار محسوس کر رہے ہوں تو اسی دن فوری مشورہ حاصل کریں، کیونکہ جوڑ کے انفیکشن کے لیے فوری علاج کی ضرورت ہوتی ہے۔ اگر آپ شدید بیمار ہوں تو ہنگامی طبی مدد حاصل کریں۔

تشخیص

ایک معالج علامات کے انداز کا جائزہ لیتا ہے اور جوڑ کا معائنہ کرتا ہے۔ خون کے ٹیسٹ یورک ایسڈ اور گردوں کے افعال کی جانچ کر سکتے ہیں، لیکن حملے کے دوران یورک ایسڈ کی نارمل سطح گاؤٹ کو مسترد نہیں کرتی۔ بعض اوقات کرسٹلز تلاش کرنے اور انفیکشن کو مسترد کرنے کے لیے جوڑ کے سیال کا ٹیسٹ کیا جاتا ہے۔

علاج

حملے کا علاج

ایک معالج سوجن کم کرنے والی دوا (anti-inflammatory medicine)، کولچیسین (colchicine)، یا سٹیرائڈز کا مختصر کورس تجویز کر سکتا ہے۔ سب سے محفوظ انتخاب آپ کے گردوں کے افعال، معدے کی صحت، دل کی صحت، اور دیگر ادویات پر منحصر ہوتا ہے۔

مستقبل کے حملوں کی روک تھام

بار بار حملوں، ٹوفائی، گردے کی پتھری، یا مسلسل بڑھے ہوئے یورک ایسڈ والے افراد کو یوریٹ کم کرنے والی دوا جیسے کہ ایلوپیورینول (allopurinol) پیش کی جا سکتی ہے۔ اسے باقاعدگی سے لیا جاتا ہے، بشمول حملوں کے درمیانی وقفوں میں، الا یہ کہ آپ کو دوا تجویز کرنے والا معالج اس کے برعکس ہدایت دے۔

محرکات اور ادویات کا جائزہ

آپ کا معالج معاون حالات کی جانچ کر سکتا ہے اور یہ دیکھ سکتا ہے کہ آیا کسی دوا کے جائزے کی ضرورت ہے۔ تجویز کردہ ادویات خود سے بند نہ کریں۔

خود نگہداشت اور طرز زندگی

حملے کے دوران آرام کریں اور متاثرہ عضو کو اونچا رکھیں
اگر فائدہ مند محسوس ہو تو مختصر دورانیے کے لیے کپڑے میں لپٹا ہوا کولڈ پیک استعمال کریں
مناسب مقدار میں سیال پیئیں الا یہ کہ آپ کو سیال محدود رکھنے کی ہدایت کی گئی ہو
اگر تجویز کیا گیا ہو تو بتدریج وزن میں کمی کا ہدف رکھیں؛ کریش ڈائٹس سے پرہیز کریں
الکحل اور میٹھے مشروبات کو محدود کریں، اور صرف ایک ہی غذائی فہرست پر انحصار کرنے کے بجائے انفرادی غذائی مشورے پر عمل کریں

بچاؤ

یورک ایسڈ کو کم کرنے والی دوا، جب اس کی ضرورت ہو، بار بار ہونے والے گاؤٹ سے بچاؤ کا سب سے قابل اعتماد طریقہ ہے۔ پانی کی مناسب مقدار برقرار رکھنا، کریش ڈائٹس سے بچنا، اور وزن اور الکحل کے استعمال کو کنٹرول کرنا بھی مددگار ثابت ہو سکتا ہے۔

ہدف شدہ اپ ڈیٹس کے ذرائع

تازہ ترین اپ ڈیٹ 24 اکتوبر 2026: اس اپ ڈیٹ میں مخصوص علاج، حفاظت یا اہم حقائق کے بیانات کی تصحیح کی گئی ہے۔ یہ اپ ڈیٹ نامزد کردہ حصوں کا احاطہ کرتی ہے؛ باقی ماندہ گائیڈ کا مکمل جائزہ زیر التوا ہے۔