سائنوسائٹس (Sinusitis)
انگریزی ماخذ کی تاریخ: 2026-06-20 · اردو مواد کا انسانی جائزہ: 1 نومبر 2026، مالک کی تصدیق کے مطابق
سائنوسائٹس، جسے سائنوس انفیکشن بھی کہا جاتا ہے، سائنوسز کے اندرونی استر (tissue lining) کی سوجن ہے۔ یہ اکثر نزلہ زکام کے بعد ہوتا ہے اور عموماً خود ہی ٹھیک ہو جاتا ہے، اگرچہ علامات دو ایک ہفتوں تک تکلیف دہ ہو سکتی ہیں۔
یہ کتنا عام ہے؟
سائنوسائٹس نزلہ یا فلو کے بعد ایک عام کیفیت ہے۔ بہت سے کیسز 2 سے 4 ہفتوں کے اندر بہتر ہو جاتے ہیں، لیکن کچھ زیادہ دیر برقرار رہتے ہیں یا بار بار واپس آتے ہیں۔
وجوہات اور خطرے کے عوامل
زیادہ تر سائنوس انفیکشنز وائرس کے باعث ہوتے ہیں، اگرچہ کچھ بیکٹیریل بھی ہوتے ہیں۔ الرجی، تمباکو نوشی، ناک کے پولیپس (nasal polyps)، اور مدافعتی نظام کو متاثر کرنے والے مسائل خطرے کو بڑھا سکتے ہیں۔
عام خطرے کے عوامل
- حالیہ نزلہ یا فلو
- موسمی الرجی
- تمباکو نوشی یا سیکنڈ ہینڈ دھوئیں کا سامنا
- ناک کے پولیپس یا ناک کے دیگر ساختی مسائل
- کمزور مدافعتی نظام
علامات
- بند یا بہتی ہوئی ناک
- گالوں، آنکھوں، یا ماتھے کے گرد درد، دباؤ، یا چھونے پر تکلیف (tenderness)
- گاڑھا پیلا یا سبز بلغم
- سونگھنے کی حس میں کمی
- سر درد، دانت کا درد، یا سانس کی بدبو
- کھانسی یا گلے میں ریشہ گرنا
ڈاکٹر کو کب دکھائیں
طبی مشورہ حاصل کریں اگر علامات بہت شدید ہوں، بہتری کے بعد دوبارہ بگڑ رہی ہوں، بہتری کے بغیر 10 دن سے زیادہ برقرار رہیں، بار بار واپس آئیں، یا آپ شدید بیمار ہوں یا آپ کا مدافعتی نظام کمزور ہو۔ فوری مدد حاصل کریں اگر آنکھوں کے گرد سوجن ہو، دیکھنے میں دشواری ہو، شدید سر درد ہو، الجھن (confusion) ہو، یا چہرے کا شدید درد ہو۔
تشخیص
ایک معالج عام طور پر علامات اور ناک اور چہرے کے معائنے سے سائنوسائٹس کی تشخیص کرتا ہے۔ اسکینز یا ماہرانہ ٹیسٹوں کی ضرورت عام طور پر صرف اسی وقت ہوتی ہے جب علامات شدید، طویل مدتی، یا غیر معمولی ہوں۔
علاج
درد سے نجات اور علامات پر قابو پانا
آرام، سیال اشیاء، مناسب ہونے پر پیراسیٹامول یا آئیبوپروفین، اور چہرے پر گرم کپڑے کی ٹکور بے چینی اور دباؤ میں مدد کر سکتی ہے۔
نمکین پانی سے ناک کی دھلائی (سلائن رنز) یا نیزل اسپرے
سلائن اسپرے یا رنز گاڑھے بلغم کو صاف کرنے میں مدد کر سکتے ہیں۔ اگر آپ سائنوس رنز کا آلہ استعمال کرتے ہیں، تو جراثیم سے پاک (sterile)، کشید کردہ (distilled)، یا پہلے سے ابال کر ٹھنڈا کیا گیا پانی استعمال کریں۔
اینٹی بائیوٹکس صرف اس وقت جب معالج انہیں ضروری سمجھے
بہت سے سائنوس انفیکشنز اینٹی بائیوٹکس کے بغیر ٹھیک ہو جاتے ہیں۔ ایک معالج محتاط نگرانی (watchful waiting)، تاخیری نسخہ نویسی، یا علاج کا مشورہ دے سکتا ہے اگر علامات واضح طور پر بیکٹیریل انفیکشن یا پیچیدگیوں کی نشاندہی کرتی ہوں۔
خود نگہداشت اور طرز زندگی
- آرام کریں اور وافر مقدار میں سیال پیئیں
- تمباکو نوشی اور سیکنڈ ہینڈ دھوئیں سے پرہیز کریں
- سلائن رنز کے لیے صرف جراثیم سے پاک، ڈسٹلڈ، یا ابال کر ٹھنڈا کیا گیا پانی استعمال کریں
- اگر آپ کو یقین نہ ہو کہ آپ یا آپ کے بچے کے لیے کاؤنٹر پر ملنے والی کون سی دوائیں (over-the-counter medicines) مناسب ہیں، تو فارماسسٹ سے پوچھیں
روک تھام
ہاتھ دھونا، الرجی کا انتظام کرنا، دھوئیں کے اثرات سے بچنا، اور تجویز کردہ ویکسینز جیسے کہ فلو کی ویکسین باقاعدگی سے لگوانا سائنوس کے کچھ انفیکشنز کو کم کرنے میں مددگار ثابت ہو سکتا ہے۔