Blood glucose testing is an integral part of making sure that our diabetes is under control. Blood glucose or sugar levels helps to identify patterns. This will help identify what is causing the blood glucose or sugar to go high. Furthermore, blood glucose or sugar can help by demonstrating if diabetes medications are working or not. And if the dose of medication needs adjusting. [1]
Below are some of the tips which can help make blood glucose or sugar monitoring easier: [2]
- پانی اور سوپ سے ہاتھ دھوئے۔
- اس بات کو یقینی بنائیں کہ ہاتھ خشک ہوں۔
- شراب مسح کے استعمال سے پرہیز کریں۔
- ہر بار تازہ لینسیٹ استعمال کرنے کی کوشش کریں۔ لانسٹ کا جتنا زیادہ استعمال کیا جائے گا اس سے زیادہ تکلیف پہنچے گی۔
- بلڈسیٹ کو کم سے کم گہرائی میں سیٹ کریں تاکہ خون میں گلوکوز میٹر کے ذریعہ ضرورت سے زیادہ خون حاصل کریں۔ گہرائی چھوٹی ، کم تکلیف دہ اور ٹشو کو کم نقصان۔
- انگوٹھے اور شہادت کی انگلی کے استعمال سے پرہیز کریں۔ چونکہ وہ روزانہ کی تقریب کے لئے زیادہ استعمال ہوتے ہیں۔
- Spread the sites – avoid using same fingers.
- انگلیوں کے وسطی علاقے سے پرہیز کریں۔
انگلیوں کا پہلو استعمال کریں۔
چکنے کے بعد ، یا تو انگلی کو دودھ دیں یا انگلیوں کو لٹکا دیں تاکہ کشش ثقل کو خون میں گلوکوز کی جانچ کے ل enough کافی خون ملنے میں مدد ملے۔
بذریعہ تصویری بذریعہ تصویر stanias سے پکسبے
Urdu 
English